القسم الرئيسي

ولادة طفل - بدء حياة جديدةصحة حياة أفضل

ولادة طفل - بدء حياة جديدةصحة حياة أفضل


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

نحن مليئة الأعذار عندما يتعلق الأمر بالحياة المتغيرة. ومع ذلك ، فإن إنجاب طفل يعطينا فرصة لمحاولة العيش بصحة أفضل.


ماريانا ، روبي وفيرب

عائلة في بودابست ، بدأت الأسرة التي تأسست عائلة نمط حياة أكثر صحة. إنهم يأكلون بوعي أكبر ، لكنهم لم يتخلوا عن الأكل التقليدي أيضًا.
- طفلي بعد كل شيء يريد أن يتذوق ما نأكله تقول ماريانا سزيلابي مونتز ، والدة فرج البالغة من العمر 22 شهرًا. وأخي يحب الضرب ، لذلك لا مفر من أن ينفجر الطفل الصغير. ومع ذلك ، يحب أبي أيضًا الحساء الأخضر ، وهو موهوب تمامًا ويستهلك طفله الطاهي بحماس. لذا ، فليست مشكلة إذا كان ابني يريد وجبة خفيفة ، لأن الطفل عادةً ما يستمتع بالإنفاق على الحساء ، وبدلاً من ذلك يدخن فقط في الحساء. لحسن الحظ ، هو النهمة ، لا تسجيل الدخول ، والفوائد أبسط الأذواق. نتأكد أيضًا من وجود فواكه وخضروات دائمًا في المنزل ، يمكن لفيرج ، الذي يحب الفواكه المجففة ، أن يقول ، كما تقول ماريانا. كما يحب روبي ، زوجته ، الخبز الأبيض ، لكنه عادة ما يستهلكه في العمل في النهار ، وليس على طاولة العشاء.
- لا أعتقد أن الأمر بهذه البساطة تغيير العادات الدائمة، للقضاء على الخبز الأبيض أو البطاطس المقلية ، لكننا نصنع بقع صغيرة ، خاصة عندما يكون لدينا أطفال. على سبيل المثال ، نستخدم كميات أقل بكثير من الملح وأقل وأقل من السكر الأبيض ، حيث صنعت حساء الفاكهة مع سكر الليمون. لنفترض أنك تقدر الحلاوة عدة مرات في الأسبوع ، وزهرة تحب البسكويت ، لكني أحاول الحصول على مجموعة متنوعة كاملة الأصناف إذا كان لديك. نظرًا لأنك لست معتادًا على تناول المشروبات السكرية ، فعادةً ما لا تحصل على الشاي أو الكاكاو ، فأنت تشرب معظم الماء وأحيانًا عصير الفواكه - على الرغم من أنني أعتقد أن الكثير من الناس يتركون بمكونات قديمة لأنهم أرخص بكثير وأسهل في الشراء. ومع ذلك ، هناك العديد من الأشياء التي يجب طلبها عبر الإنترنت إذا ذهبت إلى المتجر ، والناخبون صغيرون ، وليس هناك متجر حيوي قاب قوسين أو أدنى ، والوضع أسوأ.
- لا مشكلة ، هاه المزيد من الطعام على الطاولة، النقطة المهمة هي أنه إذا استطعنا أن نفعل ذلك ، فلنجتمع ، ونبيعه بجودتك - لا تزال البطاطس ماهرة. لقد وجدت بنس خبير تغذية. - يقول الأطفال أنهم يأكلون ما يحب والديهم. دعهم يمتلكون هذه القوة ، فهم غير ضروريين لفرض إرادتنا ، والمثال أقوى بكثير على أي حال. إذا لاحظنا التنوع ، نستهلك الكثير من الأخضر والأبيض ، مع تجنب الأطعمة والمشروبات السكرية ، يمكننا أن نكون هادئين.



تعليقات:

  1. Maryann

    هذا ضروري. موضوع جيد ، سأشارك. معا نستطيع أن نتوصل إلى الإجابة الصحيحة.

  2. Claus

    تبدو فكرة رائعة بالنسبة لي

  3. Meztijas

    أؤكد. كل ما سبق صحيح. دعونا نناقش هذه القضية. هنا أو في PM.

  4. Wayland

    البوابة ممتازة ، أوصي بها لكل من أعرفه!

  5. Moreley

    إنه لأمر مؤسف أنني لا أستطيع التحدث الآن - لا بد لي من المغادرة. لكنني سأعود - سأكتب بالتأكيد ما أفكر فيه في هذه المسألة.



اكتب رسالة