القسم الرئيسي

لهذا السبب يحتاج الطفل للنوم خلال النهار

لهذا السبب يحتاج الطفل للنوم خلال النهار



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

لدى البعض شعور بالذنب تجاه قيلولة صغيرة: لا ، الآن هناك دليل علمي على أن الطفل يجب أن ينام لصالح الطفل.

لهذا السبب يجب على النساء الحوامل الذهاب إلى النومأنا لست هذا النوع من الغفوة ، لكن شيئًا تغير خلال فترة الحمل. لم أتمكن من الحفاظ على عيني مفتوحة في الساعة 3 مساءً في الثلث الثالث من الحمل. بدلاً من محاربة هذا ، أوصي الجميع بأن يحيطوا علما بأحدث دراسة ، والتي تبين أن كونك رضيعًا ضروري حقًا ، خاصة إذا كنت مهتمًا بصحة طفلك. إميلي جلوفر، مقال نُشر على موقع mother.ly. يكشف بحث جديد نُشر في مجلة Sleep Medicine أن الأطفال الذين كانت أمهاتهم نائمة أثناء الحمل لديهم معدل مواليد أقل (أقل من 2500 جرام). يمكن أن يكون لها تأثير ، على سبيل المثال ، لديها احتمال أكبر للأمراض الالتهابية أو ارتفاع ضغط الدم. لذلك ، فإن النوم في دولوث ليس مفيدًا للأم فقط ، بل أيضًا لصحة الطفل على المدى الطويل ، وقد لخص البحث الصيني أكثر من 10000 بيانات. لقد وجد أن الأمهات الحوامل اللائي يقضين بانتظام ما بين 60 و 90 دقيقة في حالة السكون هم أقل عرضة بنسبة 29٪ للرضع منخفضي الوزن عند الولادة مقارنة بأولئك الذين أنجبوا طفلاً.د. سوزان كارانوقال محاضر في جامعة روتشستر الطبية في نيويورك ، والذي لم يشارك في هذا البحث ، لـ "رويترز هيلث" إنهم يدرسون أيضًا العلاقة بين أنماط ولادة الرضع ونوم نوم الأمهات: متابعة. يشبه الحمل نوعًا من اختبار الإجهاد ، فهو يوضح لك المشكلات الصحية التي يمكن أن تحدثها لاحقًا ، ويتسبب التعب الذي يحدث أثناء الحمل في حدوث تغييرات جسدية وهرمونية في الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، يصبح النوم الليلي في الأثلوث الثالث أكثر صعوبة بسبب الإزعاج البدني أو مشاكل التبول الليلي المتكررة ، وقد أظهرت هذه الدراسة الجديدة بوضوحمقالات ذات صلة في الحمل أثناء النوم:
  • بغض النظر عن مقدار النوم الذي تنام في الثلث الثالث من الحمل
  • أفضل النصائح لمشاكل النوم أثناء الحمل
  • النوم عالية ضد الحمل ارتفاع ضغط الدم؟